Σε μια ξέφρενη суетливом ΧΧΙ αιώνα, συχνά παρουσιάζεται η κατάσταση, όταν ακόμη και σε νέους ανθρώπους να εμφανίζονται προβλήματα στύσης. Αλλά μόνο λίγοι από αυτούς είναι διστακτικοί στο να πάνε στο γιατρό ή να αγοράσουν αποδεδειγμένη τα φάρμακα που αυξάνουν τη δραστικότητα. Φαρμακευτικά εργαλεία δεν είναι πάντα απαραίτητη, όπως σε πολλές περιπτώσεις, η αιτία της μείωσης της στύσης είναι οπισθοδρόμηση γενική ζωτικότητα του οργανισμού. Για να επιλύσετε αυτό το ζήτημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα διαθέσιμα απλές λαϊκά συνταγές. Αύξηση της δραστικότητας λαϊκές θεραπείες — αυτό είναι το καλύτερο από τις επιλογές για να επιλύσετε αυτό το ζήτημα. Πρέπει να αναγνωρίσουμε, ότι οι δυσκολίες που σχετίζονται με την ισχύ της, υπήρχαν σε όλες τις εποχές, και έτσι, πριν από πολλούς αιώνες θεραπευτές και μάγους ήδη κατείχαν αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας.
Χρησιμοποίησαν εκατοντάδες συνταγές και άλλες αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες, που με επιτυχία επέστρεψε την αρρενωπότητα, χωρίς τη χρήση βλαβερών χημικών συστατικών. Υπάρχουν μια σειρά από φυσικά προϊόντα και διαδικασίες, που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε την ενίσχυση δραστικότητα στους άνδρες, όπως:
- διατροφή (πιο συχνά είναι η κανονική υγιεινή διατροφή);
- λήψη εγχύσεις και decoctions του (για παράδειγμα, είναι τώρα της μόδας να πίνετε τσάι από βότανα);
- υδρομασάζ, χαμάμ, μασάζ.
Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας με τη χρήση λαϊκές θεραπείες, θα πρέπει να δούμε τι προκάλεσε το πρόβλημα. Μπορεί να προκληθεί από:
- Ασθένειες (για παράδειγμα, σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα ή διαβήτη).
- Ψυχολογικά προβλήματα (άγχος, κατάθλιψη, απάθεια και κόπωση). Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιο αποτελεσματική από τεχνικές θα τις δραστηριότητες που σας επιτρέπουν να ανακουφίσει την ένταση και να χαλαρώσετε: μασάζ, ντους και χαμάμ.
Διατροφή
Δεν είναι μυστικό ότι πολλοί συνήθη προϊόντα έχουν την ικανότητα να έχει μεγάλη θετική επίδραση στην ανδρική δύναμη. Θα πρέπει να τρώτε καλά και να τρώτε υγιεινά και ισορροπημένα γεύματα, καθώς και να δοθεί έμφαση σε ιδιαιτέρως σημαντικά προϊόντα. Οι πιο χρήσιμες για τη βελτίωση της δραστικότητας είναι:
- Τα φασόλια και το κρέας. Είναι τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες, που έχει ζωτική σημασία αρσενικό, επειδή ακριβώς περιέχουν ενέργεια για τη δημιουργία υψηλής ποιότητας στύση. Επίσης στο κρέας υπάρχει ο ψευδάργυρος, και αυτό, σύμφωνα με андрологов, συμβάλλει στην καλύτερη ανάπτυξη του σπέρματος, ενισχύει την ποιότητα και αυξάνει την ποσότητα. Οι λάτρεις των εξωτικών και καλοφαγάδες μπορούν να καταναλώνουν дроздов ή φασιανούς, που θα επηρεάσει ευεργετικά στην βελτίωση της στυτικής λειτουργίας. Όσοι δεν έχουν αιτήματα και τις ευκαιρίες απλό, μπορεί εύκολα να διαχειριστεί της γαλοπούλας, ως, κρέας και άλλα είδη του άπαχου κρέατος.
- Το μέλι είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την αύξηση της δραστικότητας, μπορεί να καταναλωθεί μόνη της ή σε συνδυασμό με άλλα συστατικά. Αν δεν έχετε προβλήματα με τη στύση, είναι να ενισχύσει το σώμα και να εκτελέσει το ως πρόληψη για πολλές ασθένειες.
Συνταγές Με τη χρήση του μελιού
- Ανακατέψτε το με κομματάκια φουντουκιού, που με το γούστο σας (με, φιστίκια, κάσιους, φουντούκια). Πάρτε αυτό το μείγμα από δύο κουταλιές της σούπας για πάνω από 30 ημέρες πριν από τον ύπνο. Επίσης θα μπορεί να προστεθεί молотая σε ένα μπλέντερ ή μηχανή κοπής κιμά αποξηραμένα βερίκοκα, και αυτό θα είναι μια εξαιρετική πρόληψη της καρδιαγγειακής νόσου.
- Ετοιμάστε την ακόλουθη συνταγή: πάρτε 0,5 kg καρύδια, 100 ml χυμό αλόης και 300 γραμμάρια μέλι. Πάρτε αυτό το φάρμακο για 30 g κάθε ημέρα πριν από τα γεύματα.
- Τρίψτε δύο κεφάλια σκόρδο σε χυλός, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και να λάβει αυτό το μίγμα μισό κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα.
- Πάρτε σε αναλογίες 1:1 ρίζα τζίντζερ, crush, προσθέστε το μέλι και πάρτε κουτάλι 3 φορές την ημέρα.
- Πάρτε μισό λίτρο ξηρό κόκκινο κρασί, 200 γρ οποιοδήποτε μέλι, τα 100 γρ. σπόρων μαϊντανού και plantain, 50 γραμμάρια χυμό αλόης. Αφήστε το μίγμα παρασκευάζεται. Τρώτε μία κουταλιά της σούπας πριν από το φαγητό.
- Προσθέστε το μέλι και καρότο χυμό σε αναλογίες 1:1 και το ποτό σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, όταν το επιθυμείτε.
Άλλα προϊόντα
- Σκόρδο. Μπορούν να καταναλωθούν στην ακατέργαστη μορφή, φαγητό σε 3 σκελίδες καθημερινά. Αυτό το εργαλείο πολύ γρήγορα θα επηρεάσει την αύξηση της δραστικότητας.
- Οποιαδήποτε ξηροί καρποί περιέχουν βιταμίνη Ε, αργινίνη, απαραίτητα για την καλή στύση. Τα πιο χρήσιμα πιστεύουν καρύδια, περιέχουν βιταμίνες και λιπαρά οξέα ωμέγα-3. Για να πάρετε το μέγιστο όφελος, φάτε τους για 10-15 τεμάχια ανά ημέρα.
- Τα αυγά. Σε αυτό το προϊόν πολλές βιταμίνες, λιπαρά οξέα και πρωτεΐνες. Πιο χρήσιμο είναι σε ακατέργαστη μορφή. Δυστυχώς, δεν υπάρχει πάντα η δυνατότητα να αγοράσετε αποδεδειγμένα υψηλής ποιότητας αυγά. Αν έχετε αγοράσει τους σε κατάστημα, προτιμώ το μαγείρεμα τους. Να φάει 1 τεμάχιο την ημέρα. Επίσης αντί για κοτόπουλο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αυγά ορτύκια, τα οποία χρήσιμες ουσίες περιέχει ακόμη περισσότερο. Οι γιατροί λένε, ότι κατά την έκθεση σε αυτές αντικαθιστούν εν μέρει το περίφημο Viagra. Μια συνταγή εξαιρετικής ποτών: Πάρτε 2 αυγά ανακατεύουμε με 20 γραμμάρια κονιάκ, 120 ml ορυκτών, ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη και φέτες λεμονιού. Αυτό το ποτό μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει την κούραση και να αποκαταστήσει την ισχύ της. Φόρουμ στο διαδίκτυο είναι γεμάτη από μια σειρά από συνταγές με αυτό το προϊόν.
- Σπόροι κολοκύθας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τυρί ή οποιαδήποτε άλλη μορφή. Περιέχουν πολλά nitrile οξέος.
- Τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Οι περισσότεροι άνδρες, δυστυχώς, τους δίνει αρκετή προσοχή, αλλά μάταια, γιατί εκεί υπάρχουν όλα τα απαραίτητα για την ενίσχυση της στυτικής λειτουργίας: βιταμίνες της ομάδας B, c, E, φολικό οξύ, σελήνιο και βήτα-καροτίνη. Αρκετά για να πιει ένα ποτήρι γάλα την ημέρα για να υποστηρίξει την κανονική calcium-magnesium ισορροπία στο σώμα. Μπορεί επίσης να καταναλωθεί τυρί, ξινή κρέμα, простоквашу και σκληρό τυρί. Στη λαϊκή ιατρική, είναι το εξής φάρμακο για την αύξηση της δραστικότητας: 2 κουταλιές της σούπας τεμαχισμένου καρότα χύνεται ένα ποτήρι γάλα, τα βράζουμε και τα βράζουμε για περίπου δέκα λεπτά. Πάρτε 100 γραμμάρια κεφάλαια 3 φορές την ημέρα.
- Ψάρια και θαλασσινά. Περιέχουν πολλές πρωτεΐνες που απαιτείται για την ενέργεια, και του ψευδαργύρου προστατεύει από την προστατίτιδα, καθώς και του φωσφόρου, απαραίτητο για τη γένεση υγιών σπερματοζωαρίων και να παρατείνουν τη σεξουαλική επαφή.
- Τα εσπεριδοειδή. Εξαιρετικές πηγές καλίου, η οποία παρέχει την ελαστικότητα των μυών και υποστηρίζει τη δραστικότητα. Εκτός από αυτό, που περιέχονται σε αυτά είναι η βιταμίνη c (εκεί σε αφθονία) ενισχύει τον οργασμό. Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν οι παρακάτω συνταγές φαρμάκων στη βάση του: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. του τεμαχισμένου το καρότο, ρίχνουμε ένα ποτήρι γάλα, αφήνουμε να πάρει βράση και σιγοβράζουμε για περίπου 10 λεπτά. Πάρτε 100 γραμμάρια αυτού του εργαλείου, 3 φορές την ημέρα.
- Χόρτα και λαχανικά. Ψητά και μαγειρευτά ντομάτες ενισχύουν τη λειτουργία των γεννητικών αδένων. Ο βασιλικός, ο μαϊντανός, το σέλινο και το κόλιαντρο όχι μόνο διαφοροποίηση από το μενού, αλλά και καλά θα επηρεάσουν το ανδρικό σώμα, ομαλοποιεί τη σεξουαλική λειτουργία. Καθημερινή εφαρμογή σπανάκι θα βελτιώσει τη ροή του αίματος στο πέος. Επίσης, μπορείτε να τρώτε τα παντζάρια, το λάχανο και τα καρότα.
- Τα φρούτα. Χωρίς την παρουσία τους στη διατροφή το σώμα είναι ανίκανο να παράγει τις απαραίτητες ανδρικές ορμόνες που διατηρούν τη δραστικότητα. Εκτός από την εισαγωγή τους στη διατροφή, ενώ ταυτόχρονα θα πρέπει να αρνούνται την κατανάλωση ζάχαρης (μεγάλη αντικαθίσταται από το μέλι). Το θέμα είναι ότι καταστέλλει την παραγωγή των ενδορφινών, και αυτό επηρεάζει αρνητικό τρόπο στην ευκρίνεια και φωτεινότητα σε οργασμό. Επίσης, να εγκαταλείψουν από απλούς υδατάνθρακες (προϊόντα με μεγάλη περιεκτικότητα σε γλυκόζη) και τα λιπαρά τρόφιμα.
- Ως ποικιλία και την ενίσχυση της γεύσης καθημερινά πιάτα, με τη χρήση για το αρσενικό δραστικότητα, συνιστάται να προσθέσετε διάφορα μπαχαρικά και καρυκεύματα, όπως:
- κάρδαμο;
- любисток;
- πιπέρι τσίλι;
- το τζίντζερ;
- κανέλα;
- μοσχοκάρυδο;
- το κύμινο.
Το τζίντζερ είναι ένα φυσικό παθογόνο, τονώνει την κυκλοφορία του αίματος στα όργανα της πυέλου, βελτιώνει την ποιότητα του σεξ. Αυτό το λαϊκό συνταγή του δημοφιλούς ροφήματος "ζεστό κρασί για την ισχύ": πάρτε σε αναλογίες 1:1 σταφίδες, ξερά βερίκοκα, ξερά δαμάσκηνα, ψιλοκόβουμε τα αποξηραμένα φρούτα σε μηχανή κοπής κιμά, προσθέστε την κανέλα, τα γαρύφαλλα, τη ζάχαρη, το κάρδαμο, ρίχνουμε το ξηρό κόκκινο κρασί και κρατήστε το σε χαμηλή φωτιά για περίπου 60 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Πίνετε το ρόφημα αμέσως πριν από το σεξ ή πριν από το δείπνο.
Φαρμακευτικά φυτά
Τους η τακτική κατανάλωση πολύ καλά βοηθά να λύσει το πρόβλημα της μείωσης της δραστικότητας, δεν προκαλεί εθισμό και παρενέργειες. Το πιο χρήσιμο είναι το μαγείρεμα εγχύσεις και decoctions του.
- Κάντε τσάι από βότανα. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 30 g λουίζα και 50 γραμμάρια τσουκνίδας. 3 κουταλιές από το μείγμα γεμίστε το θερμός και ρίχνουμε τρία φλιτζάνια βραστό νερό. Επιμείνετε μέσο για μια νύχτα. Σουρώνουμε το πρωί και πίνετε 3 φορές την ημέρα για 60 λεπτά πριν από τα γεύματα.
- Η έγχυση νάρκισσος. Μία κουταλιά της σούπας ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, βάλτε από πάνω το καπάκι και κρατήστε το για περίπου δύο ώρες. Πιείτε ένα αφέψημα από τα μικρά γεύματα όλη την ημέρα και να τρώτε μετά τα φάρμακα, τα αμύγδαλα.
- Κάντε έγχυση με τη συλλογή βοτάνων. Πάρτε 100 γραμμάρια σπόρους τσουκνίδας, surepki και ρίζας αυρα. Προσθέστε εδώ το 70 g ρίζα κάλτσες, φύλλα plantain, λοβό, leshchiny και podmarennika. Ψιλοκόβουμε το μίγμα και ανακατεύουμε. Πάρτε τρεις κουταλιές της σούπας αυτής της συλλογής και ρίχνουμε 3 φλιτζάνια βραστό νερό. Αφήστε το να σταθεί για μια ώρα, στη συνέχεια στέλεχος και πιείτε ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα.
- Η έγχυση γαρύφαλλο. Ξηρό βότανο σε ποσότητα κουτάλι, γεμίστε το με 200 ml ζεστό γάλα, βάλτε από πάνω το καπάκι και το αφήνουμε για περίπου 2 ώρες. Στη συνέχεια στέλεχος, προσθέστε το μέλι και την κανέλα. Πίνετε δύο φορές την ημέρα, το ζωμό θα βελτιώσει την ποσότητα και την ποιότητα του σπέρματος και να ενισχύσει τη δραστικότητα.
- Χρησιμοποιήστε το βάμμα με barvinok. Αυτό το βότανο, το οποίο είναι εξαιρετικά χρήσιμο για την ανδρική υγεία, ενισχύει пещеристые σώματος του πέους και παρατείνει τη σεξουαλική πράξη. Θα χρειαστείτε βλαστοί και τα φύλλα. Πάρτε τους και χύστε τη βότκα σε αναλογία 1:5, να επιμείνει κάτω από το καπάκι στον ήλιο (που ενεργοποιεί φαρμακευτικές ιδιότητες των φυτών), από καιρό σε καιρό να παρεμβαίνει με το μείγμα για 10 ημέρες. Σουρώνουμε το βάμμα και πάρτε κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Συνεχίστε να πίνετε, μέχρι να επιτευχθεί σταθερή τη βελτίωση της σεξουαλικής δύναμης.
- Και εδώ είναι μια συνταγή ιδιαίτερη βάμμα αφροδισιακό από limonnika. 50 γρ αυτής της πρώτης ύλης γεμίστε ένα ποτήρι βότκα και το αφήνουμε για δύο εβδομάδες σε ένα σκοτεινό δοχείο. Πάρτε μισό κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Ήδη μετά από μια εβδομάδα η ισχύς της θα γίνει πιο ισχυρή, έντονη και μακράς διαρκείας. Πάρτε κάθε έξι μήνες και 15 ημέρες.
- Βάμμα από τη ρίζα kalgana. Πάρτε 50 γραμμάρια αυτής της πρώτης ύλης, ρίξτε 0,5 λίτρα βότκα και αφήνουμε για 2 εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος. Σουρώνουμε και να λάβει ένα κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα.
- Гингко biloba. Η εξωτικό φυτό μπορεί να βρεθεί μόνο στην πώληση. Περιέχει πολλά χρήσιμα στοιχεία, τέλεια κορεσμένα με οξυγόνο το αίμα, ενισχύει τη ροή στο πέος του και βελτιώνει τη στύση.
- Βάμμα από φύλλα ιβάν-τσάι. Διεγείρει τη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος και αυξάνει την παραγωγή της τεστοστερόνης. Έχει καταπραϋντικές επιδράσεις, βοηθά να απαλλαγούμε από το άγχος.
- Βάμμα горянки стрелолистной βελτιώνει τη στυτική λειτουργία, αυξάνει την λίμπιντο και προσδίδει οξύτητα αισθήσεις. Μόνιμη εφαρμογή θα κάνει ο σπόρος παχύ, θα ενισχύσει την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων, αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχούς σύλληψης.
Η λαϊκή φυσιοθεραπεία
Η έλλειψη της καθημερινής δραστηριότητας, ανεπιθύμητη επίσκεψη σάουνες και φορώντας εσώρουχα που φοράει επηρεάζουν αρνητικά τη στυτική λειτουργία.
- Το ντους. Για να βελτιώσετε την ισχύ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη φυσική φυσική θεραπεία, η οποία συνιστάται λαϊκή ιατρική, όπως ένα κανονικό ντους. Θα είναι χρήσιμο στην πραγματικότητα την αύξηση της δραστικότητας, αλλά και για την επίλυση του προβλήματος με την υπερβολικά γρήγορη εκσπερμάτιση. Η αλλαγή της θερμοκρασίας του νερού πίδακες που στρέφονται στο στομάχι σας, θα βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος οργάνων της πυέλου. Αδύναμη πίεση μπορεί να απαλά μασάζ στους όρχεις. Να περάσετε αυτή τη διαδικασία το πρωί και το βράδυ, είναι εξαιρετικά χρήσιμο για τους λάτρεις της στενής εσώρουχα και τα θέματα που λατρεύει συχνά γίνει κουρούμπελο στο λουτρό.
- Θεραπευτική μπανιέρα. Κάντε εκχύλισμα δάφνης φύλλο: 50 γραμμάρια σε 1 λίτρο βραστό νερό. Ρίξτε στην μπανιέρα με νερό και να το πάρετε για πάνω από μισή ώρα.
- Παγωμένη κομπρέσα. Είναι χρήσιμη μέθοδος για τη βελτίωση της δραστικότητας. Λεπτή συντριβή πάγο, τυλίξτε πέντε στρώματα γάζας και εναλλάξ εφαρμόζονται σε διάφορα μέρη του σώματος: στήθος, όσχεο, το λαιμό, να πλανάται σε κάθε ένα από τα σημεία για περίπου ένα λεπτό. Επαναλάβετε αυτό αρκετές φορές.
- Gorchichniki. Αυτό είναι το ξεχασμένο παλιό εργαλείο για τη βελτίωση της στύσης. Εφαρμόστε προς τα πόδια. Μουστάρδα θα προκαλέσει την κυκλοφορία του αίματος, που θα πάει από κάτω δεξιά προς τα γεννητικά όργανα και θα ενισχύσει τη δραστικότητα.
- Μέλι κομπρέσα. Τελικά, το μέλι, μπορείτε να πάρετε όχι μόνο μέσα, αλλά και έξω, κάνοντας από την εφαρμογή. Αραιώστε 200 γραμμάρια μέλι 1 λίτρο νερό. Βρέξτε σε αυτό το διάλυμα πετσέτα και εφαρμόστε στη βάση του μέλους 2 φορές την ημέρα για δέκα λεπτά.
- Acupressure μασάζ στο σημείο. Λόγω της πίεσης σε διαφορετικά σημεία επιτευχθεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Εκείνοι που είναι υπεύθυνοι για τη δραστικότητα, βρίσκονται στα τακούνια τους. Μπορείτε να περάσετε μόνοι σας μασάζ, πιέζετε τη φτέρνα, πρώτα απαλά και σταδιακά να ενισχύσει την πίεση. Πριν από το φύλο τρίψτε την περιοχή στην κοιλιά, λίγο πάνω από τη γραμμή το τέλος της τριχοφυΐας στην ηβική. Αυτό αυξάνει τη δραστικότητα.
- Γενικό μασάζ σώματος. Αυτή η μέθοδος αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στη βελτίωση της στύσης. Πολύ πιο αποτελεσματικό το μασάζ με τη χρήση aroma-έλαια, ειδικά αν θα κάνει μια αγαπημένη γυναίκα.
Φυσικά, μέσα σε ένα άρθρο δεν μπορεί να καλύψει όλες τις συνταγές ζωμοί, βάμματα και πιάτα, καθώς και τις μεθόδους και τρόπους για την αύξηση της δραστικότητας. Πρέπει να δώσουν προσοχή σε ό, τι όλες οι συνταγές δεν θα δώσει άμεσα αποτελέσματα, παρακαλώ να είστε υπομονετικοί, η βελτίωση θα έρθει. Εκτός από αυτό, μπορείτε να εφαρμόσετε πολλαπλά μέσα και διαδικασίες, έτσι το αποτέλεσμα θα είναι πολύ πιο γρήγορα, ολοκληρωμένη προσέγγιση είναι πάντα πιο αποτελεσματική. Βάλτε την αγαπημένη σας γυναίκα να σας βοηθήσει στο μαγείρεμα συνταγές και τη διάρκεια των διαδικασιών, θα βελτιώσει την αποτελεσματικότητά τους κατά καιρούς.
Πριν από τη χρήση λαϊκές θεραπείες επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Σε περίπτωση αλλεργικές αντιδράσεις, σταματήστε αμέσως τη λήψη οποιαδήποτε βάμμα ή αφέψημα.